如何瘦小腿效果最快：大多數人小腿粗是由局部脂肪堆積造成的，但也是肌肉發達造成的，還有些人是脂肪堆積，肌肉發達兩者皆有。要辨別自己屬於那種情況，只需用力觸摸小腿，以觸摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形態來辨別自己的小腿是屬於哪種類型。
假如想瘦小腿的話，在要瘦的部位塗上橄欖油，減肥藥排行榜推薦的最有效的而後拿保鮮膜緊緊的包起來，這樣能夠疾速瘦腿。
